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März

20

Tauchtraining - Ausdauer

Lochenbad ist geschlossen

Weitere Details

März

27

Tauchtraining - Ausdauer

Lochenbad ist geschlossen

Weitere Details

Gerätetraining

Übungen mit Flasche und Atemregler

Antauchen der Flasche, öffnen der Flasche und mehrere Atemzüge nehmen. Anschließendes abdrehen der Flasche und zurück zum Ausgangspunkt tauchen, sowie weitere Varianten...

Ausdauertraining

Übungen mit und ohne Flossen

Diverse Übungen zur Steigerung der Ausdauer

Kein Training

Das Schwimmbad ist in den Ferien geschlossen.

Das Training fällt somit aus.

Kein Training

Das Schwimmbad ist aufgrund des Corona Virus geschlossen.

Das Training fällt somit aus.