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November

12

Tauchtraining - Ausdauer

Lochenbad Weilstetten 20.00 Uhr

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November

19

Tauchtraining - Ausdauer

Lochenbad Weilstetten 20.00 Uhr

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November

26

Tauchtraining - Ausdauer

Lochenbad Weilstetten 20.00 Uhr

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Dezember

03

Tauchtraining - Ausdauer

Lochenbad Weilstetten 20.00 Uhr

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Dezember

10

Tauchtraining - Ausdauer

Lochenbad Weilstetten 20.00 Uhr

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Dezember

17

Tauchtraining - Ausdauer

Lochenbad Weilstetten 20.00 Uhr

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Gerätetraining

Übungen mit Flasche und Atemregler

Antauchen der Flasche, öffnen der Flasche und mehrere Atemzüge nehmen. Anschließendes abdrehen der Flasche und zurück zum Ausgangspunkt tauchen, sowie weitere Varianten...

Ausdauertraining

Übungen mit und ohne Flossen

Diverse Übungen zur Steigerung der Ausdauer

Kein Training

Das Schwimmbad ist in den Ferien geschlossen.

Das Training fällt somit aus.